06.11.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Kriminalität nachrichtenticker.ch News praevention.ch Prävention Sicherheit sicherheit.ch Tipps

Ein Streit eskaliert, eine Scheibe zerbricht oder jemand entreisst einer anderen Person die Tasche. Solche Situationen verlangen überlegtes Handeln. Abstand, ein früher Notruf und genaue Beobachtungen helfen Betroffenen und Polizei. Niemand muss sich für eine brauchbare Zeugenaussage selbst in Gefahr bringen. Schon wenige bewusst festgehaltene Angaben können später wichtig werden: Ort, Zeitpunkt, Bewegungsrichtung und das tatsächlich wahrgenommene Geschehen. Dabei zählt Genauigkeit mehr als Vollständigkeit. Was unbekannt geblieben ist, darf unbekannt bleiben. Eine Vermutung wird durch häufiges Wiederholen nicht zur eigenen Beobachtung.

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06.11.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Apps beautytipps.ch digital.ch Fitness Innovation nachrichtenticker.ch News Produkte sportaktuell.ch Technologie Tipps Unternehmen xund24.ch Zubehör

Eine der bekanntesten verstellbaren Kurzhanteln für das Training zu Hause geht in die nächste Generation: Mit der neuen BowFlex SelectTech 52 präsentiert BowFlex die umfassend überarbeitete Nachfolgerin der langjährig erfolgreichen SelectTech 552i. Hierbei bleibt das bewährte Prinzip erhalten: Statt eines kompletten Hantelracks genügt eine einzige verstellbare Hantel, bei der sich das gewünschte Gewicht in wenigen Sekunden per Drehregler einstellen lässt. Was sich ändert, ist das verbesserte Innenleben des innovativen Drehmechanismus. Darin ersetzt BowFlex bisherige Kunststoffteile durch hochwertige Metallelemente, was für mehr Stabilität und eine längere Lebensdauer sorgt. Dazu orientiert sich die neue Form der Gewichte noch näher an der klassischen Hantel – und sorgt für ein faszinierend ausbalanciertes Trainingsgefühl über alle Gewichtsstufen hinweg.

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