Bildung

Rückenfreundlich im Homeoffice: Ergonomie-Tipps für gesünderes Arbeiten

Regenwetter, Dunkelheit, Stau und ein überlasteter ÖPNV. Der Herbst macht das Arbeiten im Homeoffice für viele besonders attraktiv. Wer nicht pendelt, spart Zeit, bewegt sich aber oft auch weniger. Häufig bleibt so die Rückengesundheit an den teilweise improvisierten Arbeitsplätzen auf der Strecke. „Das muss nicht sein. Mit etwas Kreativität und kleinen Hilfsmitteln bietet gerade das Arbeiten von zu Hause aus Vorteile für die Rückengesundheit, ohne dass gleich teure Anschaffungen nötig sind“, sagt Dirk Hinck, vom Vorstand der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. Der unabhängige Verein informiert seit mehr als 30 Jahren zur Rückengesundheit und zeichnet besonders rückenfreundliche Produkte aus allen Lebensbereichen mit dem AGR-Gütesiegel aus.

Weiterlesen

Innovationsforum Ernährungswirtschaft: Drohnen für Rehkitzrettung, Weinbau, Transport

Vom gezielten Pflanzenschutz über die Rehkitzrettung bis zum Transport schwerer Lasten: Drohnen eröffnen der Land- und Ernährungswirtschaft neue Möglichkeiten. Das 7. Innovationsforum Ernährungswirtschaft zeigt am Dienstag, 24. November 2026, auf der Swiss Future Farm in Tänikon, was technisch bereits machbar ist, wo sinnvolle Anwendungen entstehen und welche gesetzlichen Grenzen zu beachten sind. Drohnen sind längst mehr als fliegende Kameras. Sie erfassen den Zustand von Pflanzen, liefern Daten zur Ergreifung von verschiedensten landwirtschaftlichen Massnahmen, bringen Material an schwer zugängliche Orte oder helfen dabei, Rehkitze vor dem Mähtod zu bewahren. Unter dem Titel „Die Zukunft im Anflug: Drohnen als Gamechanger!“ bringt das 7. Innovationsforum Ernährungswirtschaft Fachleute aus Landwirtschaft, Forschung, Behörden und Technologieunternehmen zusammen. Organisiert wird der Anlass vom ISF Institut für Intelligente Systeme und Smart Farming der OST – Ostschweizer Fachhochschule.

Weiterlesen

Ladinische Begegnungen in Alta Badia, Südtirol: Termine, Erlebnisse und Preise

Wer eine Gegend wirklich kennenlernen will, muss Zeit mit den Menschen verbringen, die dort zu Hause sind. Von Dezember bis März lädt das Projekt Nos Ladins – Wir Ladiner die Gäste von Alta Badia zu Begegnungen mit vier Einheimischen ein, die Einblick in ihre Arbeit und ihre Leidenschaften geben. Neben drei bereits bekannten Gesichtern ist in diesem Winter erstmals Evelin dabei, mit einem Workshop, in dem Dekorationen aus Naturmaterialien entstehen. Eine Dekorateurin, ein Seilbahnbetreiber, ein Konditor und ein Pionier der Gastfreundschaft am Berg: Sie sind die Protagonisten der Winterausgabe 2026/27 von Nos Ladins – Wir Ladiner.

Weiterlesen

Schweizer Handwerk: Wo Tradition auf Moderne trifft

Schweizer Handwerkskultur lebt in Werkstätten, Ausbildungsbetrieben und Ateliers. Holzschnitzerei, Keramik, Handweberei und Uhrmacherei verbinden überlieferte Fertigkeiten mit heutigen Aufgaben. Ihre Zukunft hängt davon ab, ob Wissen weitergegeben wird und handwerkliche Arbeit auch wirtschaftlich Bestand hat. Ein fertiges Gefäss, eine geschnitzte Figur oder ein gewebter Stoff zeigt nur einen Teil dieser Kultur. Dahinter stehen Materialkenntnis, Werkzeugpflege und viele Entscheidungen während der Herstellung. Tradition bleibt lebendig, wenn solche Fähigkeiten im Alltag angewendet und an neue Bedürfnisse angepasst werden.

Weiterlesen

Kleine Museen der Schweiz: Ausflüge zu Ortsgeschichte und historischem Alltag

Ein alter Hobel, eine Fotografie des Dorfplatzes oder eine eingerichtete Schlafkammer können mehr über einen Ort erzählen als eine lange Jahreszahlenliste. Kleine Museen in der Schweiz bewahren solche Zeugnisse und verbinden sie mit den Menschen, die hier wohnten und arbeiteten. Für einen Kulturausflug eröffnen sie einen anschaulichen Zugang zu lokaler Geschichte, oft wenige Schritte von ihren ursprünglichen Schauplätzen entfernt. Ortsmuseen, historische Wohnhäuser und regionale Sammlungen setzen unterschiedliche Schwerpunkte. In Hinwil steht Alltagsgeschichte im Mittelpunkt, in Amriswil gehören Textil- und Schuhindustrie dazu, während das Museum Lindwurm in Stein am Rhein früheres Wohnen und Arbeiten zeigt. Ein gelungener Besuch beginnt mit einer passenden Themenwahl und lässt anschliessend Zeit, den Ort mit verändertem Blick zu erkunden.

Weiterlesen

Fotografie und Video in Köln: Imaging World feiert 2027 Premiere mit photokina-Tradition

Die Imaging World zieht nach Köln. Ab 2027 findet das Festival für Foto, Video und Content Creation als „Imaging World inspired by photokina“ auf dem Gelände der Koelnmesse statt. Den Standortwechsel haben RINGFOTO und die Koelnmesse heute im Rahmen der TIPA World Awards Ceremony auf der Imaging World 2026 in Nürnberg bekannt gegeben. Die Veranstaltung verbindet Technik zum Live-Testen, kreative Praxis und persönliche Begegnungen innerhalb der Imaging-Branche.

Weiterlesen

MO Museum Vilnius eröffnet „How to Feel Real“ mit Kunst, Technologie und Roboter Edward

Humanoider Influencer Edward Warchocki besucht neue Ausstellung in Vilnius und fragt: Was bedeutet es, sich echt zu fühlen? Das MO Museum in Vilnius eröffnet eine neue grosse Ausstellung, die sich mit Kunst, Technologie und der Frage beschäftigt, was uns das Gefühl gibt, echt zu sein. Sie entsteht in Zusammenarbeit mit dem renommierten deutschen ZKM | Zentrum für Kunst und Medien. Zur Eröffnung wird ein ausgesprochen ungewöhnlicher Gast erwartet: der humanoide Roboter-Influencer Edward Warchocki aus Polen.

Weiterlesen

Von Markthalle bis Museum: Diese fünf Indoor-Erlebnisse machen Lissabon besonders reizvoll

Lissabon begeistert nicht nur unter freiem Himmel: Zwischen interaktiver Stadtgeschichte, portugiesischer Genusskultur, aussergewöhnlichem Design und Wissenschaft zum Anfassen gibt es auch drinnen jede Menge zu entdecken. Lissabon ist bekannt für seine gelben Strassenbahnen, die Aussicht vom Miradouro, die Gassen der Alfama und das besondere Licht am Tejo. Doch auch hinter den Türen der portugiesischen Hauptstadt gibt es einiges zu entdecken. Interaktive Stadtgeschichte, traditionelle Kulinarik, portugiesisches Design und Wissenschaft zum Anfassen machen einen Tag drinnen mindestens ebenso abwechslungsreich wie einen Streifzug durch die Stadt. Fünf Indoor-Erlebnisse in Lissabon, für die es keinen besonderen Anlass braucht:

Weiterlesen

Kind will nicht über den Schultag reden: Gespräche öffnen

„Wie war die Schule?“ – „Gut.“ – „Was habt ihr gemacht?“ – „Weiss nicht.“ Solche Gespräche lassen Eltern oft ratlos zurück. Dabei bedeutet eine knappe Antwort nicht automatisch, dass etwas nicht stimmt. Häufig braucht ein Kind zunächst Ruhe, einen überschaubaren Einstieg und das Gefühl, ohne Bewertung erzählen zu dürfen. Ein Schultag enthält Unterricht, Begegnungen, Regeln, kleine Erfolge und manchmal Enttäuschungen. Daraus einen Bericht zu machen, ist für Kinder nicht immer einfach. Gespräche entstehen leichter, wenn Erwachsene den passenden Moment abwarten, aufmerksam zuhören und die Privatsphäre respektieren. Gleichzeitig lohnt sich ein genauer Blick, wenn sich neben dem Schweigen auch Stimmung, Verhalten oder Schulbesuch verändern.

Weiterlesen

Legasthenie erkennen: Erste Anzeichen und schulische Abklärung

Wenn ein Kind beim Lesen und Schreiben deutlich mehr Mühe hat als Gleichaltrige, können dahinter viele Ursachen stehen. Erst wiederkehrende Schwierigkeiten, die trotz Unterricht, Übung und Unterstützung bestehen bleiben, begründen den Verdacht auf eine Lese- und Rechtschreibstörung. Legasthenie hat nichts mit mangelnder Intelligenz oder fehlendem Lernwillen zu tun. Eine sorgfältige schulische Abklärung ordnet die Beobachtungen ein, schliesst andere Ursachen aus und schafft die Grundlage für passende Förderung sowie einen möglichen Nachteilsausgleich.

Weiterlesen

Linkshändiges Kind unterstützen: Schreibenlernen und Alltag erleichtern

Linkshändigkeit ist eine natürliche Variante der Händigkeit und kein Defizit, das korrigiert werden muss. Schwierigkeiten entstehen vor allem dann, wenn Arbeitsplätze, Schreibmaterialien und alltägliche Abläufe ausschliesslich auf Rechtshänder ausgerichtet sind. Mit einer passenden Blattlage, ausreichend Bewegungsraum und geeigneten Werkzeugen können linkshändige Kinder ebenso entspannt und sicher arbeiten. Entscheidend ist eine Unterstützung ohne Druck. Erwachsene sollten beobachten, praktische Hindernisse beseitigen und bei anhaltenden Beschwerden fachlichen Rat einholen, statt dem Kind eine bestimmte Hand aufzuzwingen.

Weiterlesen

Warum Kinder lügen: Fantasie, Angst und erfundene Geschichten richtig einordnen

Wenn ein Kind eine erfundene Geschichte erzählt, steht dahinter nicht automatisch eine bewusste Täuschung. Fantasie, Wunschdenken, Angst vor Ärger, Scham oder das Bedürfnis nach Anerkennung können beeinflussen, wie Kinder Erlebnisse darstellen. Entscheidend ist deshalb weniger die empörte Feststellung, dass etwas nicht stimmt, sondern die Frage, welche Entwicklung, welche Situation und welches Bedürfnis sich in der Erzählung zeigen. Der Umgang mit Unwahrheiten prägt, ob ein Kind künftig offen über Fehler und Schwierigkeiten sprechen kann. Harte Verhöre, Beschämung und unberechenbare Strafen erhöhen den Druck, während ruhige Nachfragen und nachvollziehbare Konsequenzen den Weg zurück zur Wahrheit erleichtern. Gleichzeitig benötigen Kinder klare Grenzen: Fantasie darf Raum erhalten, doch falsche Beschuldigungen, vertuschte Schäden und sicherheitsrelevante Aussagen müssen sorgfältig geklärt werden.

Weiterlesen

Quellenprüfung im Journalismus: Dokumente, Zitate und Widersprüche sicher prüfen

Journalistische Quellenprüfung beginnt dort, wo eine plausible Behauptung noch nicht als gesicherte Tatsache gelten darf. Dokumente können unvollständig, manipuliert oder aus ihrem zeitlichen Zusammenhang gelöst sein. Gesprächspartner können sich irren, Interessen verfolgen oder nur einen Ausschnitt des Geschehens kennen. Erst der systematische Abgleich von Herkunft, Inhalt, Kontext und Gegenbelegen macht aus Material eine belastbare Grundlage für die Veröffentlichung. Die Prüfung folgt keinem starren Schema, muss aber nachvollziehbar organisiert sein. Originalunterlagen besitzen ein anderes Gewicht als weitergeleitete Screenshots, unmittelbar Beteiligte eine andere Perspektive als unabhängige Fachpersonen. Widersprüche sind dabei kein störendes Hindernis, sondern oft der Ausgangspunkt für die entscheidende zusätzliche Recherche.

Weiterlesen

Demenzversorgung ohne Brüche: St.Galler Kongress zeigt Wege für Netzwerke im Alltag

Wie gelingt eine Betreuung, die Menschen mit Demenz über Institutionen und Berufsgruppen hinweg verlässlich begleitet? Dieser Frage widmet sich der 12. St.Galler Demenz-Kongress am Mittwoch, 11. November 2026, auf dem Gelände der Olma-Messen St.Gallen. Unter dem Titel „Dementia Care vernetzt gestalten – (Wie) kann es gelingen?“ diskutieren Fachpersonen aus Wissenschaft und Praxis, wie Übergänge verbessert, Zuständigkeiten abgestimmt und tragfähige Versorgungsnetze aufgebaut werden können. Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen sind im Alltag häufig auf verschiedene Unterstützungs- und Versorgungsangebote angewiesen. Ambulante Dienste, Spitäler, Pflegeinstitutionen, spezialisierte Angebote und lokale Netzwerke begleiten sie in unterschiedlichen Phasen. Damit an den Übergängen keine Lücken entstehen, braucht es verlässliche Absprachen, geklärte Rollen und eine Zusammenarbeit, die sich konsequent an den betroffenen Menschen orientiert. „Gute Dementia Care entsteht nicht in einzelnen Institutionen, sondern im Zusammenspiel vieler Beteiligter. Am Kongress wollen wir zeigen, wie solche Verbindungen konkret aufgebaut und im Alltag wirksam werden können“, sagt Prof. Dr. Steffen Heinrich, Co-Leiter des Kompetenzzentrums Demenz der OST – Ostschweizer Fachhochschule und programmatischer Leiter des Kongresses.

Weiterlesen

Motorsportwissen kompakt erklärt: Regeln, Reifen, Technik und Rennstrategie

Motorsport ist weit mehr als schnelles Fahren. Jede Disziplin verbindet ein eigenes technisches Reglement mit sportlichen Regeln, Sicherheitsvorgaben und strategischen Entscheidungen. Startaufstellung, Reifenwahl, Fahrzeugabstimmung, Flaggen, Boxenstopps und Zeitstrafen greifen ineinander. Wer diese Zusammenhänge versteht, erkennt im Rennen Entwicklungen, die weit über sichtbare Überholmanöver hinausgehen. Zwischen Formel 1, Rallye, Tourenwagen, Langstrecke und Bergrennen bestehen erhebliche Unterschiede. Dennoch beruhen sie auf vergleichbaren Grundprinzipien: Fahrzeuge werden in Klassen eingeteilt, Wettbewerbe folgen festgelegten Abläufen und Regelverstösse ziehen definierte Sanktionen nach sich. Diese Einführung ordnet die wichtigsten Begriffe ein und zeigt, wie Technik, Fahrweise und Teamarbeit ein Rennergebnis beeinflussen.

Weiterlesen

Historische Schulhäuser modernisieren: Räume, Technik und Bestand verbinden

Historische Schulhäuser besitzen oft räumliche Qualitäten, die sich auch nach hundert Jahren noch bewähren: hohe Räume, grosszügige Fenster, breite Korridore und robuste Materialien. Gleichzeitig müssen heutige Schulen andere Anforderungen erfüllen als zur Bauzeit vieler dieser Gebäude. Gruppenarbeit, individuelle Lernphasen, digitale Unterrichtsmittel, hindernisfreie Zugänge und zeitgemässe Gebäudetechnik verlangen neue Lösungen. Ein gelungener Umbau verbindet deshalb die vorhandene Architektur mit aktuellen pädagogischen und technischen Bedürfnissen, ohne den Charakter des Hauses unnötig zu verlieren. Gerade bei geschützten oder inventarisierten Schulbauten ist diese Aufgabe komplex. Brandschutz, Erdbebensicherheit, Akustik, Energie, Lüftung, Elektroinstallationen und Barrierefreiheit müssen mit historischen Oberflächen, Raumfolgen und Fassaden abgestimmt werden. Gute Projekte beginnen deshalb nicht mit möglichst vielen Eingriffen, sondern mit einer genauen Untersuchung des Bestands und der Frage, welche vorhandenen Strukturen weitergenutzt werden können.

Weiterlesen

Schulen umbauen statt abreissen: Raumkonzepte für neue Lernformen

Viele Schweizer Schulhäuser wurden für einen Unterricht geplant, bei dem eine Klasse geschlossen in einem Raum arbeitete. Gruppenarbeit, individuelle Lernphasen, integrative Förderung und Tagesstrukturen stellen heute andere Anforderungen. Trotzdem muss ein bestehendes Gebäude nicht vorschnell einem Neubau weichen: Mit einer sorgfältigen Bestandsanalyse und einem pädagogisch begründeten Raumkonzept lassen sich zahlreiche Schulhäuser weiterentwickeln. Ein Umbau bewahrt vorhandene Bausubstanz, kann graue Energie einsparen und erhält einen vertrauten Ort im Quartier. Gleichzeitig setzt der Bestand klare Grenzen. Tragstruktur, Raumtiefen, Erschliessung, Brandschutz und Haustechnik bestimmen, welche Veränderungen sinnvoll sind. Gute Projekte beginnen deshalb weder mit dem Abbruchhammer noch mit einer fertigen Möbelliste, sondern mit einer gemeinsamen Vorstellung davon, wie künftig gelernt, gearbeitet und betreut werden soll.

Weiterlesen

Luftdruck richtig deuten: Hochs, Tiefs und Veränderungen am Barometer

Ein Barometer zeigt weit mehr als eine einzelne Zahl. Erst der Vergleich mit früheren Messungen, der Höhenlage und der grossräumigen Wetterentwicklung macht den Luftdruck aussagekräftig. Steigt oder fällt der Zeiger über mehrere Stunden, kann dies auf eine Veränderung der Wetterlage hinweisen. Eine verlässliche Vorhersage entsteht daraus allein jedoch nicht. Hochdruck wird häufig mit Sonne und Tiefdruck mit Regen gleichgesetzt. Diese einfache Regel greift besonders in der Schweiz zu kurz: Im Winter kann ein Hoch zähen Hochnebel begünstigen, während ein Tief abseits seiner Fronten zeitweise trockenes Wetter bringt. Wer das Barometer sinnvoll nutzen möchte, beobachtet deshalb Drucktrend, Wolken, Wind und offizielle Prognosen gemeinsam.

Weiterlesen

Empfehlungen