Gesundheit

Royal Mansour Casablanca: Neuer Salon Barbier verbindet Stil, Handwerk und Ruhe

Im Royal Mansour Casablanca ist mit dem Salon Barbier ein stilvoller Rückzugsort für klassische Männerpflege entstanden. Der Salon befindet sich in der 20. Etage des Hauses mit weitem Blick über die Stadt und wurde in Zusammenarbeit mit Sarah Hamizi konzipiert, der ersten weiblichen Barbierin Frankreichs und Gründerin von La Barbière de Paris.

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Corinthia Spa featuring Sisley Paris: Neues Luxus- und Entspannungserlebnis in Brüssel

Mit der Eröffnung des Corinthia Spa featuring Sisley Paris präsentiert das Corinthia Brüssel sein neues Signature-Wellnesskonzept. Auf einer Fläche von 1'200 Quadratmetern vereint das Spa die Pflegeexpertise von Sisley Paris mit einem ganzheitlichen Ansatz für Wohlbefinden und Hautpflege. Abgerundet wird das Erlebnis durch ein Spa Café mit einer leichten, ausgewogenen Küche.

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Alpin Spa Hotel Tuxerhof: Neues Babymoon-Package für werdende Eltern im Zillertal

Das Alpin Spa Hotel Tuxerhof bietet mit seinem neuen Babymoon-Package Paaren eine Auszeit voller Ruhe, Genuss und Vorfreude auf das Familienglück. Was der Honeymoon für Frischvermählte ist, ist der sogenannte „Babymoon“ für werdende Eltern: ein besonderer Moment der Zweisamkeit, bevor das Abenteuer Familie beginnt. Immer mehr Paare gönnen sich heute einen Kurzurlaub, um gemeinsam durchzuatmen, Kraft zu tanken und sich bewusst auf die bevorstehende Zeit einzustimmen. Das Alpin Spa Hotel Tuxerhof im Zillertal greift diesen Trend auf und präsentiert mit dem neuen Babymoon-Package ein liebevoll geschnürtes Angebot für werdende Mamas und Papas – voller Ruhe, Genuss und achtsamer Details.

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Wildschönau: Familienfreundlicher Winter mit Testsieg, Tiroler Schmankerln & Erlebnissen

Das Hochtal Wildschönau begeistert Familien mit einem zertifizierten Familienskigebiet, authentischer Tiroler Kultur und unvergesslichen Wintermomenten. Die Wildschönau bietet alles, was sich Familien für einen gelungenen Winterurlaub wünschen: ein zertifiziertes Familienskigebiet mit abwechslungsreichen Angeboten auf und abseits der Piste, ursprüngliche Tiroler Dorfkultur, echte Schmankerl – und das zu familienfreundlichen Preisen. Hier trifft Winterromantik wie aus früheren Zeiten auf modernes Urlaubsvergnügen: Sanfte Pisten und ausgezeichnete Kinderskischulen für die Kleinen, feinster Powder und sportliche Abfahrten für die Grossen.

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Ernährung im Wachstum: Was Kinder wirklich brauchen

Gesunde Ernährung ist die Grundlage jeder körperlichen und geistigen Entwicklung. Im Kindesalter entscheidet sich, ob der Körper optimal mit Energie, Vitaminen und Mineralstoffen versorgt wird – und ob sich langfristig stabile Ernährungsgewohnheiten bilden. Zwischen schnellen Mahlzeiten, Werbeeinflüssen und schulischem Alltag fällt es oft schwer, ausgewogene Ernährung konsequent umzusetzen. Doch gerade in der Wachstumsphase ist Qualität wichtiger als Quantität.

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Deltapark Vitalresort eröffnet exklusive Wellness-Suiten & PhysioFit im Waldhaus

Ab dem 3. November 2025 erweitert das Deltapark Vitalresort in Gwatt bei Thun sein Angebot: Vier neue Wellness-Suiten mit privaten Spa-Bereichen und das PhysioFit Schönberg Gwatt setzen neue Massstäbe für Erholung und medizinische Betreuung. Das Deltapark Vitalresort feiert am Montag, 3. November 2025, die Eröffnung des umgebauten Waldhauses. „Mit vier neuen, doppelstöckigen Wellness-Suiten und der Zusammenarbeit mit dem PhysioFit Schönberg Gwatt stärken wir unsere Position als Haus für ganzheitliches Wohlbefinden“, freut sich Hoteldirektor Kevin Furrer.

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Mikrobiom der Haut: Warum Bakterien entscheidend für Schönheit sind

Die Haut ist mehr als eine äussere Hülle – sie ist ein lebendiges Ökosystem. Milliarden von Mikroorganismen bilden das Mikrobiom, das Schutz, Gleichgewicht und Schönheit zugleich bestimmt. Das Zusammenspiel aus Bakterien, Pilzen und Mikroben sorgt für eine stabile Hautbarriere. Gerät diese Balance aus dem Gleichgewicht, entstehen Irritationen, Trockenheit oder Unreinheiten – und das Hautbild verändert sich sichtbar.

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Glänzendes Haar ohne Stylingstress: Die besten Pflegeroutinen im Alltag

Gesundes, glänzendes Haar entsteht nicht durch aufwendiges Styling, sondern durch konsequente, abgestimmte Pflege. Die richtige Routine entscheidet darüber, ob das Haar vital oder stumpf wirkt. Zwischen Umweltbelastung, häufigem Waschen und Hitzeeinwirkung braucht das Haar Schutz und Regeneration. Moderne Pflegekonzepte setzen dabei auf Balance statt Überpflege – mit wenigen, aber gezielten Schritten.

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Hotel J in Nacka Strand: Skandinavische Ruheoase am Wasser für das ganze Jahr

Nur 25 Minuten per Boot vom Zentrum Stockholms entfernt lädt das Hotel J in Nacka Strand zu Entschleunigung, Naturverbundenheit und skandinavischem Wohlbefinden ein. Nur eine kurze Bootsfahrt vom pulsierenden Stadtzentrum Stockholms entfernt, liegt Nacka Strand am Anfang des malerischen Schärengartens. Hier verlangsamt sich das Leben, der Lärm der Stadt verebbt, und der Blick schweift über das Wasser hinüber zur grünen Insel Djurgården.

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Stressfrei durch den Alltag: Mikropausen mit grosser Wirkung

Mikropausen von wenigen Minuten können im Alltag wirksam Stress abbauen und die Leistungsfähigkeit steigern. Statt dem Gefühl nachzugehen, müssen mehr Stunden verdrängt werden, reicht oft eine bewusste Kurzunterbrechung. Schon ein kurzer Moment der Ruhe kann den Unterschied machen zwischen Überlastung und gelassener Bewältigung. Forschende haben ermittelt, dass bereits Pausen von unter zehn Minuten – sogenannte Mikropausen – das Energie‑ und Aufmerksamkeitslevel stabil halten, Müdigkeit reduzieren und das Wohlbefinden verbessern. Diese Erkenntnisse werden im Folgenden erläutert und mit konkreten Umsetzungsimpulsen kombiniert.

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Morgenroutinen für einen stressfreien Start in den Tag: Struktur, Wirkung und Umsetzung

Ein achtsamer Morgen legt den Grundstein für mentale Stabilität und Leistungsfähigkeit. Sanfte Routinen schaffen Klarheit und mindern Stress, bevor er entsteht. Ein bewusst gestalteter Morgen wirkt wie ein Puffer zwischen Schlaf und Alltag. Forschende bestätigen, dass gleichmässige Abläufe das Nervensystem beruhigen, die Konzentration fördern und langfristig zu emotionaler Ausgeglichenheit beitragen. Entscheidend ist dabei weniger die Dauer als die innere Haltung: Wer ruhig beginnt, begegnet dem Tag gelassener und strukturierter.

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Herbstzauber in Durbach: Genuss, Wein und Wellness im goldenen Schwarzwald

Wenn der Schwarzwald in warmen Farben leuchtet, lädt Durbach – der höchstprämierte Weinort Deutschlands – zu einer genussvollen Auszeit voller Wein, Kulinarik und Entspannung ein. Mit dem Herbstzauber-Arrangement erleben Gäste goldene Tage zwischen Rebhängen, Wellness und feiner Küche – inklusive attraktiver Übernachtungspreise und einer stillen Weinprobe, die den Aufenthalt genussvoll abrundet.

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Pubertät beginnt früher: Was Eltern über die Vorpubertät wissen sollten

Die Phase vor der Pubertät beginnt oft schon mit acht bis zehn Jahren und bringt körperliche, emotionale und soziale Veränderungen. Eltern durchschreiten mit ihren Kindern eine stille Übergangszeit, in der Zugewinn und Verlust zugleich erlebt werden. Wenn Kinder sich neu definieren, braucht es Mut, Respekt und Aufmerksamkeit.

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Make-up-Entfernung: Sanft, gründlich und hautfreundlich zugleich

Keine Pflege wirkt, wenn die Haut nicht richtig gereinigt ist – Make-up-Entfernung ist der erste Schritt zu gesunder Haut. Moderne Reinigung ist mehr als Wattepad und Lotion. Zwischen Micellarwasser, Reinigungsöl und Gelreiniger entscheidet sich, ob die Hautbarriere erhalten bleibt oder gestresst wird. Dieser Beitrag erklärt, wie sanfte, gründliche und hautfreundliche Make-up-Entfernung heute funktioniert – dermatologisch, aber alltagstauglich.

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Grandymoon: harry’s home hotels machen Mehrgenerationenferien leicht und komfortabel

Immer mehr Familien verreisen mit drei Generationen – harry’s home hotels & apartments bieten Raum, Flexibilität und Spass für alle Altersgruppen. Immer mehr Familien entdecken die Vorteile generationsübergreifender Reisen – den sogenannten „Grandymoon“. Dahinter verbirgt sich die Idee, dass Grosseltern, Eltern und Kinder gemeinsam verreisen, um wertvolle Zeit miteinander zu verbringen.

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Indigourlaub Katalog 2026: Mentale Stärke, Coaching und Ayurveda im Fokus

Der österreichische Spezialanbieter Indigourlaub erweitert sein Programm um mentale Gesundheit, Coaching und emotionale Balance – für ein nachhaltig glückliches Leben. Der neue Katalog für 2026 von Indigourlaub ist da! Neben bewährten Schwerpunkten wie Qigong und Ayurveda rücken ab sofort mentale Stärke, Coaching und emotionale Gesundheit in den Mittelpunkt.

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Sonnenschutz im Alltag: Warum UV-Schutz auch im Büro wichtig ist

UV-Strahlung trifft nicht nur am Strand – sie begleitet den Alltag, selbst durch Glas und Schatten. Trotz moderner Pflegeprodukte wird Sonnenschutz im Alltag oft unterschätzt. Dabei tragen UVA- und UVB-Strahlen erheblich zur Hautalterung und Zellschädigung bei – auch in Innenräumen oder bei bedecktem Himmel. Dieser Artikel zeigt, warum täglicher UV-Schutz unverzichtbar ist, wie er wirkt und welche neuen Technologien ihn komfortabler machen.

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Winterzauber in Leogang: Hotel Der Löwe vereint Skigenuss, Wellness und alpine Ruhe

Im Herzen des Pinzgaus entdecken Gäste des Hotels Der Löwe die ganze Vielfalt des Winters – von Skifahren und Schneeschuhwandern bis zu Spa- und Klangmomenten mit Bergblick. Die Luft ist klar und kalt, die überzuckerten Gipfel funkeln in der Morgensonne und jeder Schritt zur Bergbahn knirscht im Schnee. Es ist Winter und der Pinzgau verwandelt sich in eine glitzernd-weisse Spielwiese.

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